درمان بی اختیاری ادرار با فیزیوتراپی

فهرست مطالب مربوط به درمان بی اختیاری و تکرر ادرار :

تعریف بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار چیست و چگونه رخ می دهد؟

بسیاری از افراد گمان می کنند کسانی به بی اختیاری ادرار مبتلا هستند که هیچ کنترلی روی عمل دفع ادرار خود نداشته و باید همیشه از پوشک بزرگسالان استفاده کنند.

  • در صورتیکه افراد بسیار زیادی هستند که با عطسه و سرفه یا خندیدن دچار ریزش و نشت ادرار میشوند.

این گروه از افراد مبتلا به نوعی از بی اختیاری ادرار به نام بی اختیاری استرسی هستند که در واقع با افزایش فشار داخل شکمی ایجاد میشود.

  • گروه دیگری از افراد هستند که پس از احساس دفع باید بلافاصله به سرویس بهداشتی برسند و اگر سرویس بهداشتی در دسترس نباشد دچار ریزش و نشت ادرار میشوند.

این گروه از افراد هم دچار نوعی از بی اختیاری ادرار به نام بی اختیاری اورژانسی هستند.

مهمترین نکته این است که همه این افراد با انجام چند جلسه فیزیوتراپی تخصصی عضلات کف لگن و انجام ورزش های تخصصی به راحتی درمان و مشکل شان به طور کامل رفع خواهد شد.

انواع بی اختیاری ادرار

بی اختیاری استرسی

بی اختیاری ادرار استرسی چیست و چگونه رخ می دهد؟

نشتی غیر ارادی ادرار بر اثر افزایش فشار داخل شکمی ( بلند کردن اجسام ، عطسه ، سرفه ، خندیدن ، ورزش کردن و غیره ) در این حالت ممکن است در اثر عطسه و سرفه چند قطره ادرار فرد نشتی داشته باشد.

افرادی که دچار این علایم میباشند بی اختیاری ادرار استرسی دارند و بسیار عالی با فیزیوتراپی درمان می شوند. در این فاز بسیاری از جراحان بیمار را تشویق به جراحی های بالا کشیدن رحم یا مثانه میکنند که صد در صد جراحی اشتباه میباشد. در این مرحله با فیزیوتراپی عضلات کف لگن ، تقویت عضلات و هماهنگی عصب و عضله به طور کامل مشکل بیمار درمان می گردد.

بی اختیاری فوریتی

بی اختیاری ادرار فوریتی چیست و چگونه رخ می دهد؟

این بی اختیاری ادرار همراه با احساس نیاز شدید و اورژانسی به ادرار کردن است بطوریکه فرد قادر به کنترل آن نیست. 

فرد حالت اضطرار ادراری دارد و باید خود را خیلی سریع به دستشویی برساند و در صورتیکه به موقع به دستشویی نرسد ممکن است دچار نشت و ریزش ادرار شود.

درصد بسیار زیادی از این بیماران نیز بطور کامل با فیزیوتراپی عضلات کف لگن بهبود می یابند.

در این مرحله نیز بیمار باید از انجام جراحی امتناع کرده و حتما یک دوره تحت درمان فیزیوتراپی تخصصی کف لگن قرار گیرد زیرا بیش از ۹۰ درصد بیماران با مشکل بی اختیاری فوریتی با فیزیوتراپی بطور کامل درمان میشوند.

بی اختیاری ترکیبی

بی اختیاری ادرار ترکیبی چیست و چگونه رخ می دهد؟

ترکیبی از دو نوع بی اختیاری استرسی و اورژانسی می باشد به طوریکه در فرد احساس فوریت همراه با نشت ادرار وجود دارد.

اختلال در ادرار کردن و احتباس ادرار

احتباس ادرار چیست و چگونه رخ می دهد؟

مثانه قادر به منقبض شدن مناسب نیست ، در موارد مزمن همیشه مقداری ادرار بعد از ادرار کردن در مثانه باقی میماند و در موارد حاد احتباس ادرار ، فرد قادر به ادرار کردن نیست و احتیاج به کاتتر و جراحی دارد.

بیماران احتباس ادرار که مشکل حادی ندارند با فیزیوتراپی نتیجه بسیار عالی از درمان می گیرند. معمولا درمان این بیماران کمی بیشتر از درمان بیماران بی اختیاری ادرار زمان میبرد ولی نتیجه درمان موثر و عالی خواهد بود.

مثانه بیش فعال (تکرر ادرار)

تکرر ادرار چیست و چگونه رخ می دهد؟

انقباض غیر ارادی مثانه در فاز پر شدن آن به صورتی که فرد قادر به کنترل آن نیست و به دو صورت OAB/wet و OAB/dry وجود دارد.

 OAB/wet ، اختلال موتور و سنسوری می باشد که با بی اختیاری فوریتی همراه است OAB/dry تکرر ادرار همراه با احساس نیاز شدید به تخلیه ادرار است و ۳/۲ افراد OAB را شامل می شود.

افرادی که مرتب نیاز به تخلیه مثانه دارند و باید مکرر از سرویس بهداشتی استفاده کنند دچار تکرر ادرار هستند.

تعداد دفعات تخلیه ادرار نرمال روزانه ۴ تا ۶ بار میباشد. علت این مشکل در بسیاری موارد ضعف عضلات کف لگن است.

اگر فرزندانتان نیز مبتلا به این مشکل هستند ممکن است دچار ضعف عضلات کف لگن و اختلالات ادراری کودکان باشند.

ورزش های مناسب درمان بی اختیاری ادرار

تمرینات بدنی مناسب جهت کنترل بی اختیاری ادرار کدامند؟

ورزش های کگل از جمله ورزش های بسیار مفید برای تقویت عضلات کف لگن و بهبودی بی اختیاری ادرار میباشد.

در صورت وجود اختلال و بیماری حتماً با یک متخصص مشورت کنید و از درمان های خانگی خودداری کنید.

  • چند نمونه از ورزش های مناسب با تصاویر آموزش داده شده است.

روش درمان بیماری های ادراری

درمان موثر در اختلال ادراری چیست؟

اغلب بیماری های منتهی با اختلالات ادراری (در صورت عدم وجود عفونت در دستگاه گوارشی و ادراری) به واسطه اختلال یا ضعف در عضلات کف لگن می باشد و راحت ترین روش درمان بیماری های عضلات کف لگن از جمله : بی اختیاری ادرار ، تکرر ادرار  ،  احتباس ادرار  ،  شب ادراری کودکان  ،  یبوست کودکان  ،  یبوست  ،  افتادگی مثانه  ،  واژینیسموس  ،  بی اختیاری گاز  ،  بی اختیاری مدفوع  ،  دردهای لگنی  ،  بیماری های نورولوژیک  ،  آسیب های زایمان طبیعی  ،  دردهای مقاربتی  ،  اختلالات جنسی  ،  والوودینیا انجام فیزیوتراپی تخصصی عضلات کف لگن توسط دستگاه بیوفیدبک میباشد.

یکی از نکات مهم برای درمان بی اختیاری های ادراری اصلاح الگوی تغذیه و عادت های اشتباه بیماران میباشد. 

فیزیوتراپیست متخصص در این زمینه با دادن فرم هایی که باید بیماران طی دوره درمان آنها را تکمیل کرده و تحویل دهند.

اختلالات تغذیه ای و عادت های نامناسب هر بیمار را تشخیص میدهد و افراد را برای رفع آنها راهنمایی میکند.

قسمت دیگر از درمان ها که بروزترین روش درمان و بهترین روش درمان است از طریق دستگاه بیوفیدبک است که دارای پروب های فشاری و الکتریکی میباشد و از طریق این دستگاه عضلات کف لگن بصورت دقیق پایش ، ارزیابی و تقویت شده و آموزش می بینند تا در هر مرحله از کنترل و یا تخلیه ادرار عملکرد درست خود را بدست آورند.

قسمت دیگر درمان مربوط به ورزش ها و تمرینات تخصصی عضلات کف لگن میشود که در درمان بیماران نقش بسیار مهمی دارد.

درمان کف لگن ، فیزیوتراپی کف لگن ، درمان قطعی کف لگن

بهترین روش درمان بی اختیاری ادرار

موثرترین متد درمانی بی اختیاری ادرار چیست؟

در حال حاضر یکی از راحت ترین ، کم دردسرترین ، موثرترین و بهترین روش درمان بی اختیاری ادرار فیزیوتراپی تخصصی عضلات کف لگن با دستگاه بایوفیدبک می باشد.

فیزیوتراپی کف لگن ، درمان بی اختیاری ادرار ، تکرر ادرار ، درمان کف لگن ، فیزیوتراپی بی اختیاری ادرار

هزینه های فیزیوتراپی کف لگن

هزینه فیزیوتراپی بایوفیدبک درمان بی اختیاری ادرار چقدر است؟

برای مشاهده هزینه یک جلسه درمان بی اختیاری ادرار (فیزیوتراپی تخصصی کف لگن) با دستگاه بایوفیدبک در بخش تعرفه های فیزیوتراپی کد خدمت ۹۰۰۱۳۵ را ملاحظه فرمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *