
علت کشیدگی تاندون آشیل مچ پا چیست؟
تاندون آشیل یک طناب محکم است که عضله ساق پا را به پاشنه متصل میکند.
این تاندون بعلت سختی و مقاومت به راحتی پاره نمی شود ولی در صورت پارگی درد شدیدی در ساق پا ایجاد میکند.
علت پارگی فشار شدید و ناگهانی به پاشنه و ساق پا میباشد مانند افتادن از ارتفاع زیاد و گاهی این کشش سخت و ناگهانی در تاندون می تواند باعث کشیدگی آن و یا نیمه پارگی شود.
کشیدگی این تاندون التهاب و ورم شدید ایجاد میکند و برای ترمیم آن نیاز به استراحت و فیزیوتراپی میباشد.
در صورت پارگی در بسیاری موارد نیاز به جراحی ترمیمی تاندون میباشد.
فیزیوتراپی با استفاده از الکتروتراپی ، ماساژ درمانی ، تمرین درمانی و انجام تکنیک های ریلیز به درمان بیمار بسیار کمک میکند.
علایم پارگی تاندون آشیل
- درد شدید و تورم در پاشنه و ساق پا
- قادر به ایستادن بر روی پای آسیب دیده نیستید
- عدم توانایی در حرکت دادن مچ به پایین
- شنیدن صدای پارگی در حین آسیب

بهترین درمان پارگی و کشیدگی تاندون آشیل چیست؟
بعلت کم بودن جریان خون در این ناحیه تاندون آشیل قادر به بازسازی و ترمیم خود نمیباشد ، و در صورت پارگی کامل حتما نیاز به جراحی ترمیمی و پس از آن فیزیوتراپی بعد از عمل میباشد. در صورتیکه که پارگی نداشته باشیم و فقط تاندون دچار کشیدگی شده باشد استراحت و پس از آن انجام یک دوره فیزیوتراپی برای درمان این مشکل بسیار راه گشا خواهد بود.
انجام فیزیوتراپی توسط دستگاه های الکتروتراپی (تنس الکتریکی) ، التراسوند ، لیزرتراپی به کاهش درد و التهاب بیمار کمک میکند.
آموزش ورزش های تقویت کننده عضلات ساق پا و تمرینات کششی در کلینیک فیزیوتراپی جهت کامل شدن دامنه حرکتی بیمار بسیار مهم هستند.
در مرحله نهایی Gait Training از مراحل مهم و اساسی درمان می باشد تا بیمار پس از فیزیوتراپی هیچ مشکلی در راه رفتن نداشته باشد و هر گونه لنگ زدن و ناهماهنگی عضلات باید مورد توجه فیزیوتراپیست قرار گیرد.
