درمان گردن درد با فیزیوتراپی

فهرست مطالب گردن درد و درمان آن با فیزیوتراپی :

علت گردن درد چیست؟

بسیاری از مشکلات ، اختلالات و دردهای گردنی بعلت ضعف شدید عضلات گردن و یا اختلال در ساختار و انحنای ستون فقرات گردنی میباشد.

در بسیاری موارد گردن درد ، به دلیل قرارگیری در موقعیت های نامطلوب شغلی تحت آسیب های عملکردی قرار گرفته و درد ایجاد میشود ، و اگر به دردهای گذرای آن توجه نشود میتواند منجر به آسیب های جدی تر از جمله دیسک گردن و آرتروز گردن شود.

سندرم میوفاسیال که گاهی با دیسک گردن اشتباه گرفته میشود میتواند از علت های شایع گردن درد باشد.

سندرم‌ میوفاسیال دردهای عمقی شدید ایجاد میکند و مشکل از گرفتگی شدید و تریگر پوینت های گردن و شانه است ، این درد در کتف ، شانه و گردن ایجاد می شود و لمس آن ها میتواند موجب انتشار درد به دست ها ، قفسه سینه ، چشم ها و… شود

 حتی گاهی درد این تریگرها به قلب منتشر می شود و مراجعین نگران هستند که دچار مشکلات قلبی شده اند.

از شایع ترین علت های گردن درد که حتی در جوانان مشاهده میشود شایع است میتوان به دیسک گردن ، آرتروز یا گرفتگی های عضلانی اشاره کرد.

آناتومی گردن چگونه است؟

گردن یا ستون فقرات گردنی از ۷ استخوان به نام مهره تشکیل شده که روی یکدیگر مانند ستون و با انحنای خاصی قرار گرفته اند ، بین هر دو استخوان دیسک ژلاتینی قرار دارد که حرکت مهره ها و لغزش آنها را ممکن میسازد.

استخوان‌ های گردن از نخاع محافظت کرده و انعطاف پذیری بالایی دارند ، ساختار گردن اجازه حرکت سر به جلو ، عقب ، خم کردن به طرفین و چرخش محوری را میدهد ، همین حرکات سر در بسیاری جهات اگر درست انجام نشود میتواند منشا بسیاری از آسیب های گردن باشد.

نحوه درمان گردن درد چگونه است؟

فیزیوتراپی با استفاده از مدالیته های جریان الکتریکی (الکتروتراپی) ، تابش امواج التراسوند ، لیزرتراپی و دیگر دستگاه ها درد و التهاب بیمار را کاهش می دهد.

در بسیاری موارد دردها به علت ضعف شدید عضلات گردن یا پوزیشن های غلط ایجاد شده است که در این موارد با آموزش ورزش های تخصصی باید عضلات گردن تقویت شود تا از بروز مجدد درد و التهاب پیشگیری شود.

در صورتیکه درد بعلت اسپاسم ، گرفتگی عضلات و تریگر پوینت باشد با انجام ماساژ درمانی و تکنیک های درای نیدلینگ مشکل بیمار کاملا درمان و کنترل میشود.