آموزش دستشویی رفتن کودکان گرفتن پوشک از کودک دستشویی کودک بدون کمک والدین از پوشک گرفتن کودک

فهرست مطالب چگونگی گرفتن کودک از پوشک :

آموزش دستشویی رفتن کودکان

آموزش توالت رفتن به کودکان چند مرحله است؟

ایجاد آمادگی روانی

در ابتدا آمادگی روانی مهمترین قسمت است که والدین باید با کودک خود صحبت کنند و از آمادگی روانی کودک مطمئن شوند.

احترام به تصمیم کودک

اینکه کودکان خودشان تصمیم بگیرند این کار را انجام دهند بسیار مهم است.

جدیت در انجام به موقع

از این رو‌ باید حتماً با کودک راجع به موضوع صحبت کنید و بعد از اینکه تصمیم قطعی گرفتید که برای گرفتن پوشک ، اقدام کنید دیگر ارفاق و بهانه جویی نداریم ، امشب مهمانی است ، الان شب شده میخواهد بخوابد گناه دارد ، اذیت میشود و غیره ممنوع!

ایجاد موقعیت و شرایط لازم

حداقل چند روز باید در خانه بمانید و حتی مهمان قبول نکنید تا کودک با آرامش این مرحله را بگذراند.

ارزیابی آمادگی فیزیکی کودک

در مرحله بعدی آمادگی فیزیکی کودک بسیار مهم است که بسیاری از کودکان تا سه سالگی به این مهارت دست پیدا میکنند و برخی زودتر و حدود دو سالگی توانایی جسمی برای توالت رفتن را پیدا می ‌کنند.

ارزیابی هماهنگی عضلات کودک

یکی از عوامل  موثر در یادگیری توالت رفتن توانایی کودک در هماهنگی عضلات است که در برخی کودکان سریع تر کنترل عضلانی و عصبی شکل می‌ گیرد و توانایی نگه داشتن و دفع ادرار و مدفوع ایجاد می ‌شود و در برخی دیگر ممکن است دیرتر این توانایی به دست آید.

سنین مناسب گرفتن کودک از پوشک

در چه سنی کودکمان را از پوشک بگیریم ؟

یکی از سوال های شایع مادران این است که :

چه سنی مناسب گرفتن کودک از پوشک است؟

بهترین سن گرفتن پوشک از کودک سن سه سالگی است ، ۸۶% کودکان در این سن آمادگی لازم را پیدا می کنند و بعضی دیگر چند ماه زود تر این توانایی را به دست می آورند .

در نتیجه سن  ۱۸ ماهگی اصلا زمان مناسبی برای گرفتن پوشک از کودک نیست چون مغز کودک هنوز تکامل کافی برای نگه داشتن ادرار پیدا نکرده است.

تحقیقات نشان داده است بچه های که خیلی زود تحت آموزش های دستشویی رفتن قرار میگیرند به خاطر فشاری که به آن ها تحمیل می شود از دستشویی رفتن ترس دارند و تمایل بیشتری به نگه داشتن ادرار و مدفوع خود داشته و بیشتر در معرض یبوست های مزمن و عفونت های ادراری قرار میگیرند.

شرایط مناسب گرفتن کودک از پوشک

چه زمانی کودک از نظر فیزیکی آمادگی رفتن به دستشویی را دارد ؟

چه سنی کودک به تنهایی آماده رفتن به دستشویی است؟

زمانیکه موارد ذیل به صورت کامل ملاحظه گردد :

  1. کامل شدن عصب هایی که پر شدن مثانه را اطلاع می دهند.
  2. آمادگی عضلات کنترل کننده ی مثانه بدن کودک از نظر جسمی  آمادگی پذیرش داشته باشد یعنی ابتدا باید از خیس و کثیف شدن خویش آگاه باشد تا سپس بتواند ادرار یا مدفوع خود را کنترل کند.
  3. باید ادرار یا مدفوع را بشناسد و وقتی به او میگویید جیش کن یا پی پی کن متوجه معنای صحبت شما بشود.
  4. پاها قادر به نشستن و بلند شدن از دستشویی باشد.
  5. بتواند طرز صحیح دستشویی کردن ، شستن و پاک کردن خود و شستن دست ها را بیاموزد.
  6. اگر هنگام فعالیت یا بازی کردن در حالی که پوشک دارد نیاز به توالت پیدا کرد لحظه ای درنگ می کند و دست از فعالیت برمیدارد و گوشه ای مینشیند یعنی متوجه می شود درحال دفع مدفوع است.
  7. از شما بخواهد پوشک او را عوض کنید یا به شما بگوید در حال دفع مدفوع یا ادرار کردن است.
  8. اگر کودک  قبل از ادرار یا مدفوع کردن در حالی که پوشک دارد شما را آگاه سازد آماده آموزش توالت رفتن است.
  9. از کثیف یا خیس بودن پوشک احساس ناراحتی کند.
  10. حداقل پوشک را تا دو ساعت بعد از تعویض یا شب تا صبح خشک نگه دارد این نشان می دهد ظرفیت مثانه افزایش یافته است.
شروع آموزش گرفتن کودک از پوشک

نکات مهم برای والدین جهت آموزش توالت رفتن کودکان

والدین جهت آموزش توالت رفتن کودکان چه موضوعاتی را باید رعایت کنند؟

 

توجه به کوتاه بودن زمان بین هر دو دستشویی

  • روزهای اول هر نیم ساعت کودک را به دستشویی ببرید بعد از آن هر یک ساعت و بعد از کنترل کامل هر سه ساعت بچه را به دستشویی ببرید.
  • سه ساعت تقریباً زمان مناسب برای دستشویی بردن کودکان می باشد ، چون اینقدر کوتاه نیست که مثانه تنبل شود و آنقدر هم طولانی نیست که باعث آسیب به مثانه و آسیب تکرر ادرار گردد.
  • برای شب ها در چند شب اول هر یک ساعت و در چند شب دوم هر سه ساعت کودک را بیدار کنید و به دستشویی ببرید تا کنترل دستشویی در شب را آموزش ببیند.
  • بعد از مدتی دیگر نیاز به بردن کودک به دستشویی در شب نیست و کودک میتواند تمام شب را بخوابد و در صورت نیاز خودش بیدار میشود.

 

کنترل هیجانات و خشم و داشتن آرامش

  • رفتار درست و داشتن آرامش در زمان هایی که کودک نمی تواند خودش را کنترل کند بسیار مهم و کلیدی است زیرا در صورت بروز یک رفتار هیجانی و نادرست ممکن است این روند با مشکل مواجه شده و کند شود.

 

عدم استفاده از کلمات با معانی نادرست و بد

  • اولین چیزی که بچه ها خلق می کنند دستشویی بزرگ است و فکر می کنند خودشان آن ها را می سازند ، پس از کلمات کثیف است و وای چه بوی بدی دارد اجتناب کنید و اگر میخواهید کودک دست نزند همراه او اسباب بازی به‌ دستشویی ببرید تا مشغول بازی با آن باشد.
  • جالب است بدانید که از نظر بچه ها دفع مدفوع و دیدن مدفوع خودشان در اوایل خیلی ترسناک است ، برای همین در بیشتر موارد ترجیح می دهند که مدفوع خود را نگه داشته و از رفتن به دستشویی امتناع کنند.

 

داستان سرایی ، مزاح و خلق تشبیهات

  • بهترین راهکار این است که یک داستان برای کودک تان تعریف کنید تا با شنیدن آن به صورت غیر مستقیم متوجه شود ترس آن طبیعی است و این موضوع برای همه ممکن است اتفاق بیفتد و یا داستان های بسازید که دفع مدفوع را برای کودک جذاب کند مثلاً مدفوع او را به اشکال خنده دار تشبیه کنید.

 

داشتن امکانات و همراهی با کودک تا انتها 

  • برای تفریح ، پیک نیک و مسافرت حتما دستشویی کودکانه به همراه داشته باشید و مکان هایی را انتخاب کنید که دسترسی به سرویس بهداشتی و امکانات آن برای بچه ها مناسب باشد.
انتخاب توالت مناسب برای کودکان

چه توالتی برای آموزش دستشویی رفتن کودکان مناسب است؟

چه نوع توالتی برای کودکان مناسب است؟

برای شروع به هیچ عنوان از توالت های بزرگسال برای آموزش دستشویی رفتن مستقل کودکانتان استفاده نکنید ، در ابتدا در نوع بزرگسال چه ایرانی چه فرنگی به واسطه عدم هماهنگی اندازه لگن کودک با گودال توالت ، کودک احساس عدم امنیت می کند و این خود عدم تمرکز و دافعه زیادی برای ادامه آموزش ایجاد می کند.

در صورتیکه مجبور به کاربری از توالت بزرگسال شدید می توانید از صندلی ، تبدیل فرنگی ، تطبیق دهنده یا آداپتور توالت کودک استفاده نمایید.

آیا ممکن است برای آموزش دستشویی رفتن کودکان مشکل داشته باشیم؟

در صورتیکه برای گرفتن پوشک از کودک مشکل داشته باشیم چه باید کرد؟

در صورتیکه با انجام موارد بالا جهت استقلال کودک برای انجام دستشویی همچنان دچار مشکل بودید ، به صورت مخفیانه از تمام مراحل فیلم کوتاهی تهیه کرده و با ارسال آن به کارشناسان فیزیوتراپیست ما و یا با حضور در کلینیک فیزیوتراپی با کودک خود ، به صورت تخصصی مشاوره داشته باشید.

این امکان وجود دارد که به صورت ژنتیکی عضلات کف لگن کودک دچار ضعف یا اختلال باشد و مواردی شبیه شب ادراری و بی اختیاری و تکرر ادرار را به واسطه عدم کنترل عضلات لگن ، در حال یا آینده تجربه کند.فیزیوتراپی جنرال و فیزیوتراپی تخصصی کف لگن نقش بسیار مهمی در درمان این نوع اختلالات ایفا می کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.