توانبخشی تخصصی نوازندگان

فهرست مطالب نحوه درمان ، توانبخشی و ارتقاء سرعت نوازندگان :

آسیب های شایع در نوازندگان کدام است؟

آسیب های نوازندگان با توجه به نوع وسیله موسیقی که استفاده میکنند میتواند متفاوت باشد.

در این مطلب میخواهیم هر کدام از نوازندگان تخصصی موسیقی را از نظر استایل صحیح نشستن و عضلات درگیر در حال نوازندگی ساز پیانو را مورد ارزیابی و بررسی دقیق قرار دهیم.

نحوه صحیح نشستن در پیانو نوازی چیست؟

  • جهت پیشگیری از آسیب های شایع در پیانیست ها باید نکات زیر حین نواختن پیانو مورد توجه قرار گیرد.
  • ستون فقرات کاملا صاف و کشیده و در یک راستا قرار گیرد ، کمر گود نشود و گردن به سمت جلو خم نشود.
  • بازوها کاملا ریلکس آویزان شود و نباید شانه به سمت بالا برود.
  • محل قرارگیری صحیح ساعد کمی بالاتر از کلیدهای پیانو میباشد.
  • پا باید به راحتی روی زمین قرار بگیرد.

 

جهت پیشگیری از آسیب های شایع در پیانیست ها باید نکات زیر حین نواختن پیانو مورد توجه قرار گیرد :

 

  • ستون فقرات کاملا صاف و کشیده و در یک راستا قرار گیرد ، کمر گود نشود و گردن به سمت جلو خم نشود.
  • بازوها کاملا ریلکس آویزان شود و نباید شانه به سمت بالا برود.
  • محل قرارگیری صحیح ساعد کمی بالاتر از کلیدهای پیانو میباشد.
  • پا باید به راحتی روی زمین قرار بگیرد.

نحوه صحیح قرارگیری انگشتان نوازندگان پیانو چگونه است؟

  • دانستن نحوه صحیح قرار گیری انگشتان از بسیاری آسیب های شایع در مچ دست و انگشتان هنرمندان جلوگیری میکند.
  • بهترین حالت این است که مچ دست در راستای ساعد قرار گیرد و مچ دست نباید به سمت بالا و یا به سمت پایین خم شود.
  • انگشتان نباید بیش از اندازه با و یا بیش از اندازه بسته باشند زیرا در این صورت باعث التهاب و اسپاسم عضلات انگشتان میشود.
  • در حین فشار دادن انگشتان بر روی کلیدها باید دقت کنید بند اول انگشتان به سمت بالا خم نشود زیرا این کار ممکن است.
  • باعث ایجاد تریگر پوینت در بندهای انگشتان شده و این تریگر ها درد های شدیدی ایجاد خواهند کرد.

آسیب های فیزیکی شایع در پیانیستها یا پیانو نوازی چیست؟

نحوه صحیح نشستن تاثیر بسیار زیادی در پیشگیری از دردهای کمر و گردن درد در نوازندگان پیانو خواهد داشت.

در صورتی که این اصول اولیه رعایت نشود میتواند منجر به انحراف ستون فقرات ، ایجاد دیسک کمر یا دیسک گردن در نوازنده شود.

که بروز هر کدام از این مشکلات میتواند مدت های طولانی پیانیست را از انجام کار حرفه ای خود دور نگه دارد و به دنبال دوری از حرفه و هنر ممکن است برای نوازنده اثرات افسردگی و آسیب روحی به همراه داشته باشد.

در صورتیکه مچ دست به سمت بالا یا پایین بد قرار گیرد باعث گیر افتادن عصب مدین در کانال کارپال می شود ، این سندروم گیرافتادگی عصب مچ دست میتواند باعث بی حسی ، گزگز و مورمور انگشتان شود.

بد قرار گرفتن انگشتان دست نیز میتواند منجر به التهاب تاندون ها و غلاف های انگشتان شود.

نحوه درمان آسیب های فیزیکی شایع در نوازندگان پیانو چگونه است؟

این مرکز با بهره گیری از دستگاه بیوفیدبک ، ابتدای جلسات نموداری با جزئیات تمام در رابطه با قدرت عضلات ریز انگشت هنرجو یا نوازنده ارائه داده و سپس با ترتیب برنامه های تمرین درمانی موثر و تکنیک های خاص ورزشی به همراه تحریک الکتریکی عضلات با بهره گیری از پژواک های نمایشی ، افزایش تمرکز ، دقت ، سرعت و قدرت عملکرد عضلات دست و انگشتان دست را نوازندگان را بهبود می بخشد.

این عملیات جهت بازدهی سریعتر حین آموزش پیانو ، سازهای زهی و کوبه ای ، تشخیص ، درمان آسیب ها و تنظیم برنامه پیشگیری دردهای عمومی با حضور اساتید نوازندگی در کلینیک می باشد.

دستگاه بیوفیدبک وظیفه نمایش ، ثبت و ارزیابی قدرت ضعیف ترین عضلات و تقویت آن به وسیله سیگنال های الکتریکی را دارد.

فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش های درمانی برای تصحیح عملکرد و بهبود دردها میباشد.

آیا بایوفیدبک تراپی عوارض جانبی دارد؟

خیر ، به هیچ عنوان ، این روش درمان فیزیوتراپی نوعی آموزش مجدد هوشمند به اعصاب و عضلات به حساب آمده و هیچ عوارض جانبی ایجاد نخواهد کرد.

آیا درمان فیزیوتراپی با دستگاه بایوفیدبک درد دارد؟

خیر ، به هیچ عنوان. این سبک از درمان فیزیوتراپی به واسطه هوشمندی نهفته در طراحی نرم افزارهای آن بسیار جالب و هیجان انگیز است ، خصوصاً برای کودکان و نوجوانان.

آیا فیزیوتراپی بایوفیدبک را می توان در منزل انجام داد؟

بلی ، در صورتیکه درمان ، تحت نظر فیزیوتراپیست به صورت هوم ویزیت فیزیوتراپی انجام پذیرد مانعی ندارد. ولی پیشنهاد ما این است که به جهت کنترل و نظم هر چه بیشتر در فرآیند درمانی ، ایجاد انگیزه بیشتر در مواجهه با بیماران دیگر و مشاهده نتایج مثبت حاصل از درمان بیماری ایشان و در نهایت کنترل هر چه بیشتر هزینه ها ، این درمان در کلینیک فیزیوتراپی و زیر نظر فیزیوتراپیست متخصص بایوفیدبک انجام گردد.

هزینه بایوفیدبک تراپی چگونه محاسبه می شود؟

برای اطلاع از آخرین تعرفه فیزیوتراپی مصوب وزارت بهداشت پس از مراجعه به صفحه هزینه های فیزیوتراپی ، کد خدمت ۹۰۰۱۳۰ (آموزش بیوفیدبک) را ملاحظه فرمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.