درمان افتادگی مثانه با فیزیوتراپی

فهرست اطلاعات :

مقدمه

پیش گفتار

آیا شما هم از آن دسته زنانی هستید که با مشکل افتادگی مثانه دست و پنجه نرم می‌کنید؟ شاید فکر کنید تنها راه حل این مشکل، جراحی است. اما صبر کنید! قبل از اینکه چاقوی جراحی را به جان خود بیندازید، اجازه دهید رازی بزرگ را با شما در میان بگذاریم :

”  فیزیوتراپی، سلاح مخفی در برابر افتادگی مثانه است!  “

بله، درست خواندید. فیزیوتراپی، این روش نه تنها میتواند علائم آزاردهنده افتادگی مثانه را کاهش دهد، بلکه میتواند به طور کامل این مشکل را نیز درمان کند. با تقویت عضلات کف لگن، شما میتوانید با اقدامات اجرایی در فیزیوتراپی کنترل کامل مثانه خود را به دست بگیرید و از شر نگرانیهای ناشی از این بیماری رها شوید.

اما چرا اینقدر کم درباره این روش درمانی موثر صحبت می‌شود؟ شاید به این دلیل که صنعت پزشکی، بیشتر به جراحی و فروش دارو علاقمند است. شاید هم به این دلیل که بسیاری از پزشکان از قدرت شگفت انگیز فیزیوتراپی آگاه نیستند.

در هر حال در این مقاله، قصد داریم به صورت عمیق به موضوع افتادگی مثانه و درمان آن با فیزیوتراپی بپردازیم. 

آیا شما هم آماده هستید تا افسانه های رایج درباره افتادگی مثانه را پشت سر گذاشته و به روشی طبیعی و موثر این مشکل را درمان کنید؟

در ادامه این مقاله قصد داریم به سوالات زیر پاسخ دهیم :

  • افتادگی مثانه چیست و چرا رخ میدهد؟
  • علائم افتادگی مثانه کدامند؟
  • فیزیوتراپی چگونه به درمان افتادگی مثانه کمک می کند؟
  • تمرینات فیزیوتراپی برای تقویت عضلات کف لگن کدامند؟
  • مزایای درمان فیزیوتراپی نسبت به جراحی چیست؟

با ما همراه باشید.

تعریف بیماری

تعریف افتادگی مثانه

افتادگی مثانه یکی از بیماری های مرتبط با عضلات کف لگن می باشد. عضلات کف لگن در انسان شبیه یک صفحه ارتجاعی تمام ارگان های داخل شکم را نگه میدارد و اجازه نمی دهد احشاء داخلی شکم دچار افتادگی شوند.

” چرا مثانه ام پایین آمده؟ “

اما زمانی که عضلات کف لگن قدرت و هماهنگی خود را از دست بدهند این صفحه حفاظتی از عهده عملکرد خود به خوبی برنیامده و باعث افتادگی احشای داخل شکمی و بهم خوردن بیومکانیک طبیعی آنها می شود.

از شایع ترین افتادگی این احشا ، افتادگی رحم و افتادگی مثانه می باشد که در خانم ها به خصوص پس از دوران بارداری و زایمان دیده می شود.

مهم ترین هماهنگی در کف لگن توسط عضله لواتور آنی ، عصب پودندال و فاشیا ایجاد می شود.

افتادگی مثانه چگونه رخ می دهد؟

عضلات کف لگن در انسان شبیه یک صفحه ارتجاعی تمام ارگان های داخل شکم را نگه میدارد و اجازه نمی دهد احشاء داخلی شکم دچار افتادگی شوند.
اما زمانی که عضلات کف لگن قدرت و هماهنگی خود را از دست بدهند این صفحه حفاظتی از عهده عملکرد خود به خوبی برنیامده و باعث افتادگی احشای داخل شکمی و بهم خوردن بیومکانیک طبیعی آنها می شود.

از شایع ترین افتادگی این احشا ، افتادگی رحم و مثانه می باشد که در خانم ها به خصوص پس از دوران بارداری و زایمان دیده می شود. مهم ترین هماهنگی در کف لگن توسط عضله لواتور آنی ، عصب پودندال و فاشیا ایجاد می شود.

کالبدشناسی

آناتومی عضلات کف لگن

قبل از تعریف بیماری افتادگی مثانه بهتر است از عضلاتی در اندام های داخلی (میانی) صحبت کنیم که به عنوان یک ابرقهرمان در بدن شناخته می شود و تا اختلالی در اندامهای تناسلی و گوارشی پیش نیاید هیچ شناختی از این عضلات و طرز کارشان نمی دانیم.

آناتومی عضلات کف لگن چگونه است؟

عضلات کف لگن در واقع از ۱۴ ماهیچه در سه لایه تشکیل شده است که یک حالت شبیه گهواره یا ننو می باشد که حامی اندام هایی مثل رحم ، مثانه و انتهای روده بزرگ می باشد.

  • آسیب به عضلات کف لگن در زنان بیشتر در هنگام بارداری و بعد زایمان مشاهده می شود.
  • در مردان آسیب یا اختلال عضلات کف لگن به ندرت رخ می دهد و ممکن است بعد از جراحی پروستات دیده شود.

ولی جای نگرانی نیست همه این آسیب ها و اختلالات با فیزیوتراپی درمان خواهند شد.

آناتومی طبیعی لگن و مثانه

برای درک بهتر افتادگی مثانه، ابتدا باید به آناتومی طبیعی لگن و مثانه بپردازیم.

  • عضلات کف لگن : این عضلات مانند یک ننو، اندام و احشای لگن را در جای خود نگه میدارند. ضعف این عضلات میتواند منجر به افتادگی مثانه شود.
  • رباط های نگهدارنده : رباطها نیز نقش مهمی در ثابت نگه داشتن مثانه دارند. ضعیف شدن یا کشیدگی این رباطها می‌تواند باعث پایین افتادن مثانه شود.
  • مثانه : مثانه یک کیسه عضلانی است که ادرار را ذخیره میکند. در حالت طبیعی، مثانه توسط عضلات و رباط‌ها در جای خود محکم شده است.

در بخش بعدی به آناتومی پایین افتادن مثانه خواهیم پرداخت.

آناتومی افتادگی مثانه

چه اتفاقی در افتادگی مثانه می افتد؟

در افتادگی مثانه، عضلات و رباط های نگهدارنده مثانه ضعیف شده و در نتیجه مثانه از جایگاه اصلی خود پایین آمده و به سمت واژن حرکت میکند. این امر باعث ایجاد برآمدگی در واژن میشود.

آناتومی افتادگی مثانه چگونه است؟

در واقع افتادگی مثانه یا سیستوسل زمانی رخ می دهد که لیگامانی که وظیفه بالا نگه داشتن مثانه را دارد و همچنین عضلات کف لگن دچار ضعف شده یا تحت کشش قرار گرفته باشد که در نتیجه قدرت نگهداری مثانه در جای خود را نداشته و در نهایت باعث پایین آمدن مثانه و ایجاد فشارهای غیر طبیعی در اندام های میانی خواهد شد. در تصویر زیر افتادگی مثانه در درجه بسیار بالا به صورتیکه در واژن قابل مشاهده باشد را ملاحظه بفرمایید.

در ادامه به انواع و درجات افتادگی مثانه می پردازیم :

انواع بیماری

انواع افتادگی مثانه

افتادگی مثانه بسته به شدت و محل برآمدگی به انواع مختلفی تقسیم میشود :

  • افتادگی جدار قدامی مثانه : در این نوع، دیواره جلویی مثانه به سمت واژن برآمده میشود.
  • افتادگی گردن مثانه : در این نوع، گردن مثانه به سمت واژن حرکت میکند.
  • افتادگی کامل مثانه : در این نوع شدید، کل مثانه از واژن بیرون میزند.
درجات بیماری

درجات افتادگی مثانه

شدت افتادگی مثانه با میزان بیرون زدگی آن تحلیل می شود که به صورت عمومی چهار درجه دارد :

  • درجه اول و دوم آن بیرون زدگی ندارد و علائم خفیف تری ایجاد می کند و با فیزیوتراپی عضلات کف لگن کاملا قابل درمان است.
  • درجه سوم و چهارم معمولا با بیرون زدگی همراه است و برای درمان این بیرون زدگی بیمار نیاز به عمل جراحی دارد.


نکته :
این گروه از افراد پس از جراحی باید فیزیوتراپی عضلات کف لگن انجام دهد تا هماهنگی عضلات مجدد ایجاد شود و از برگشت مجدد افتادگی مثانه جلوگیری کند.

در ادامه به علت و علائم پرولاپس مثانه خواهیم پرداخت.

تشخیص بیماری

تشخیص افتادگی مثانه

افتادگی مثانه معمولاً توسط پزشک با معاینه فیزیکی لگن تشخیص داده میشود. پزشک با انگشتان خود داخل واژن را بررسی کرده تا هرگونه، انقباض، برآمدگی یا ضعفی در عضلات کف لگن را شناسایی کند.

علاوه بر معاینه فیزیکی، ممکن است آزمایشات زیر نیز برای تشخیص دقیق و کاملتر انجام شود :

  • سونوگرافی : سونوگرافی لگن یکی دیگر از روشهای تشخیص افتادگی مثانه است. در این روش، با استفاده از امواج صوتی، تصاویر دقیقی از اندامها و احشای لگنی گرفته میشود.
  • سیستومتری : در این آزمایش، میزان ادرار موجود در مثانه اندازه‌گیری شده و فشار وارد شده به مثانه هنگام پر شدن و خالی شدن آن بررسی می شود.
  • یورودینامیک : این آزمایش عملکرد مثانه و مجاری ادراری را ارزیابی میکند. در این آزمایش، میزان جریان ادرار، فشار عضلات کف لگن و توانایی مثانه در نگهداری ادرار اندازه گیری میشود.
  • ام آر آی : در برخی موارد، برای ارزیابی دقیقتر از بافتهای لگن و تشخیص سایر مشکلات احتمالی، از ام آر آی استفاده میشود.
علت بیماری

علت افتادگی مثانه

چرا مثانه افتادگی پیدا می کند؟

افتادگی مثانه، مشکلی است که در آن مثانه از جایگاه اصلی خود در لگن خارج شده و به سمت واژن حرکت می کند. این اتفاق معمولاً به دلیل ضعف و کشیدگی عضلات و بافتهای نگهدارنده مثانه رخ می دهد.

دلایل اصلی افتادگی مثانه

  • زایمان : یکی از شایع ترین دلایل افتادگی مثانه، زایمان های طبیعی، به خصوص زایمانهای متعدد یا زایمان هایی است که با مشکل همراه باشند. فشار وارد شده به کف لگن در هنگام زایمان می‌تواند باعث کشیدگی و ضعیف شدن عضلات شود.
  • افزایش سن : با افزایش سن، بافتهای بدن از جمله عضلات کف لگن ضعیفتر شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست میدهند. این امر احتمال افتادگی مثانه را افزایش می‌دهد.
  • یائسگی : کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی می تواند باعث کاهش ضخامت و قدرت بافت‌های واژن شده و در نتیجه به افتادگی مثانه منجر شود.
  • سرفه مزمن : سرفه های شدید و طولانی مدت فشار زیادی به عضلات کف لگن وارد کرده و میتواند باعث ضعیف شدن آن‌ها شود.
  • یبوست مزمن : زور زدن مکرر برای دفع مدفوع می‌تواند به عضلات کف لگن آسیب رسانده و احتمال افتادگی مثانه را افزایش دهد.
  • اضافه وزن : اضافه وزن فشار زیادی به عضلات کف لگن وارد کرده و میتواند باعث کشیدگی و ضعیف شدن آنها شود.
  • بلند کردن اجسام سنگین : بلند کردن اجسام سنگین به طور مکرر و بخصوص با روش نادرست به عضلات کف لگن آسیب می رساند.
  • تومورها و جراحی های لگن : وجود تومور در ناحیه لگن یا جراحیهای قبلی در این ناحیه میتواند به عضلات و بافتهای نگهدارنده مثانه آسیب رسانده و احتمال افتادگی را افزایش دهد.
  • عوامل ژنتیکی : برخی افراد به دلیل عوامل ژنتیکی مستعد ابتلا به افتادگی مثانه هستند.
ریسک های بروز

مخاطرات احتمالی بروز افتادگی مثانه

بسیاری از درمانجویان از همکاران فیزیوتراپیست ما این پرسش را دارند :

” که با انجام چه اموری ممکن است دچار افتادگی مثانه شویم؟ “

خطرات بروز افتادگی مثانه کدامند؟

در جواب این سوال باید عنوان کنیم که عوامل خطر افتادگی مثانه می تواند شامل هر کاری باشد که باعث فشار به عضلات کف لگن شود و بر صحت عملکرد آن تأثیر بگذارد ، مانند :

  • قرارگیری در سوانح رانندگی
  • پرتاب شدن از بلندی
  • انجام ورزش های سنگین بخصوص با وزنه های سنگین
  • قرارگیری در موقعیت بارداری و زایمان
  • به یکباره دچار اضافه وزن شدید شدن
  • زور زدن های متوالی برای دفع ادرار و مدفوع
  • بلند کردن مکرر کودکان یا وزنه های سنگین در محل کار یا باشگاه، یا هر تمرینی که در آن فشار بیش از حد رو به پایین بر روی کف لگن وجود دارد.
  • انجام یا سابقه جراحی لگن یا جراحی های زنانه
  • سرفه مزمن ثانویه به سرفه سیگاری یا بیماری مزمن ریوی
  • قرارگیری در موقعیت یائسگی
  • ژنتیک یا سابقه افتادگی مثانه در خانواده
  • بیماری ضعف اندام های دارای بافت همبند (که در آن بافت های بدن قادر به نگه داشتن وزن اندام ها نیستند.)
علائم بیماری

علائم افتادگی مثانه

علائم افتادگی مثانه به علت جابجایی مکان و تغییر زاویه قرارگیری مثانه در راستای ارگان ها متفاوت خواهد شد و با فشار آوردن به احشای دیگر فرد دچار تکرر ادرار یا بی اختیاری ادرار می شود.

نشانه اصلی افتادگی مثانه چیست؟

در واقع یکی از شایع ترین علائم افتادگی مثانه تکرر ادرار یا بی اختیاری ادرار می باشد.

علائم افتادگی مثانه به نوع و شدت افتادگی ، سطح فعالیت بدنی شما و وجود هر نوع افتادگی اندامهای دیگر نیز بستگی دارد.

مهمترین علائم افتادگی مثانه که در جلسات ارزیابی مشخص می شود به شرح ذیل می باشد :

  • برآمدگی یا تورم در دهانه واژن
  • نشت ادرار در هنگام مقاربت
  • ایجاد درد و ناراحتی در حین رابطه جنسی
  • بروز درد و ناراحتی در ناحیه لگن و پایین شکم یا در کمر و کشاله ران
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری
  • بی اختیاری ادرار استرسی (نشت ادرار هنگام عطسه ، خنده ، سرفه ، دویدن یا راه رفتن ، یا بی اختیاری فوری ، که نیاز فوری به سرویس بهداشتی رفتن دارد و ممکن است در راه نشت داشته باشد.
  • زور زدن برای شروع ادرار
  • احساس برآمدگی یا فشاری از داخل واژن
  • احساس نیاز به تخلیه بیشتر ادرار
  • ناتوانی در تخلیه کامل ادرار هنگام رفتن به سرویس بهداشتی
  • ناتوانی در نگه داشتن تامپون در زمان قاعدگی
  • عبور بسیار آهسته مایعات ادراری که ممکن است با قطع و وصل مکرر مواجه شود.
  • نیاز به بازگشت سریع به توالت پس از اتمام عملیات دفع ادرار.
  • بیرون زدگی دیواره ورودی واژن (در موارد بسیار شدید)
حتباس-ادرار-،-مثانه-، افتادگی مثانه ، فیزیوتراپی مثانه ف-مثانه-عصبی-،-مثانه-تحریک-پذیر-،-فیزیوتراپی-مثانه-،-درمان-قطعی-مثانه

در ادامه به نحوه تشخیص پرولاپس مثانه می پردازیم.

درمان بیماری

نحوه درمان افتادگی مثانه

بهترین و موثرترین روش درمان انواع اختلالات ادراری از جمله بی اختیاری ادرار ، تکرر ادرار ، احتباس ادرار ، شب ادراری کودکان ، افتادگی مثانه ، واژینیسموس ، دردهای لگنی و آسیب های زایمان انجام فیزیوتراپی عضلات کف لگن توسط دستگاه بایوفیدبک میباشد.

افتادگی مثانه چگونه درمان می شود؟

  • درجه یک و دو افتادگی مثانه از طریق فیزیوتراپی عضلات کف لگن و دستگاه بیوفیدبک بطور قطعی قابل درمان است از طریق دستگاه بیوفیدبک و نمایش دقیق قدرت ، دقت و سرعت واکنش عضلات کف لگن و تقویت عضلات ، باعث بهبودی افتادگی مثانه می شود ، همچنین انجام منظم تمرینات و فیزیوتراپی عضلات کف لگن باعث هماهنگی عضلات شده و تا حد زیادی علائم را از بین می برد.
  • درجه سه و چهار معمولا برای رفع افتادگی مثانه نیاز به عمل جراحی دارند و پس از آن برای پیشگیری از افتادگی مجدد و تصحیح عملکرد مثانه باید فیزیوتراپی عضلات کف لگن انجام شود.
روش های پیشگیری

پیشگیری از بروز افتادگی مثانه

پزشک ممکن است به شما توصیه کند که برای جلوگیری از بدتر شدن افتادگی مثانه (یا عود پس از جراحی) چند تغییر در سبک زندگی ایجاد کنید. آنها ممکن است پیشنهاد دهند :

موارد خود مراقبتی برای پیشگیری از بروز افتادگی مثانه

  • نوشیدن آب فراوان : نوشیدن شش تا هشت لیوان مایعات در روز. عدم مصرف نوشیدنی کافی می تواند مدفوع را سفت ، خشک و دفع آن را سخت کند.
  • خودداری از بلند کردن اشیاء سنگین : بلند نکردن وسایل و اشیایی که بیش از ۵ کیلوگرم وزن دارند مثل کودکان
  • رژیم غذایی پر فیبر : افزایش فیبر در رژیم غذایی برای جلوگیری از یبوست با ۳۰ گرم فیبر در روز توصیه می شود. تنها یک مورد زور زدن در هنگام دفع مدفوع می تواند افتادگی مثانه را بدتر کند.
  • کنترل و مدیریت افزایش وزن : حفظ وزن در محدوده سالم یکی از مهمترین عوامل بازدارنده است و اضافه وزن علائم این بیماری را بدتر می کند.
  • ورزش روزانه : انجام تمرینات روزانه برای کمک به تنظیم حرکات روده شما ، اما از تمرینات با وزنه سنگین ، انجام حرکت دراز و نشست و ورزش های پرتحرک اجتناب شود. این ممکن است شامل انتخاب وزنه‌های سبک‌تر باشد که می‌توان آن‌ها را به راحتی و بدون زور زدن بلند کرد. تقویت عضلات کف لگن روی یک توپ ورزشی و ورزش های قلبی عروقی مانند پیاده روی ، شنا یا دوچرخه سواری (به جای دویدن ، پریدن یا ایروبیک شدید). هنگام ورزش در باشگاه ، از تمرینات وزنه‌برداری که باعث حبس نفس یا فشار می‌شوند خودداری شود. بهتر است وزن را کاهش و تکرارها را افزایش یابد. راه رفتن روی تردمیل ، با شیب یا بدون شیب ، ورزش مناسبی است.
  • عدم فشار برای دفع ادرار و مدفوع : از فشار آوردن برای دفع مدفوع و ادرار خودداری شود ، زیرا این امر پرولاپس (افتادگی مثانه) را بدتر می کند. خم شدن به جلو با زانوهای باز ، ساعد روی ران ها ، پشت صاف و شکم آرام به شما کمک می کند.
  • انجام تمرینات تقویتی عضلات کف لگن : انجام تمرینات کف لگن روزانه برای تقویت عضلات حمایت کننده از اندام های لگن شما بسیار مفید است. دستورالعمل نحوه انجام صحیح این کار توسط فیزیوتراپیست متخصص کف لگن تجویز می گردد. این تمرینات همچنین ممکن است علائم بی اختیاری ادرار را کاهش داده و ممکن است با افتادگی مثانه مرتبط باشد. فشار دادن یا محکم کردن عضلات کف لگن قبل از بلند کردن ، سرفه ، خندیدن یا عطسه کردن. اگر یائسه هستید ، پزشک ممکن است هورمون درمانی (معمولاً به شکل آماده‌سازی استروژن واژینال ، مانند کرم ، پساری یا قرص واژینال) را برای بهبود ترشحات واژن و جریان خون و کمک به تقویت پوست و ماهیچه‌های حامی واژن و مثانه توصیه کند.
  • مراجعه و مشورت با پزشک : مراجعه به پزشک برای هر بیماری که باعث سرفه و عطسه می شود ، مانند آسم ، عفونت قفسه سینه و تب یونجه ، زیرا عطسه و سرفه های مکرر ممکن است باعث افتادگی مثانه یا بدتر شدن آن شود.


ملاحظات :

داشتن رابطه جنسی در هنگام افتادگی مثانه باعث بدتر شدن آن نمی شود. در صورت وجود ناراحتی ممکن است بخواهید موقعیت راحت تری را انتخاب کنید.

میزان درد

میزان درد در درمان افتادگی مثانه

درمان بیوفیدبک کاملاً بدون درد می باشد و برعکس یکی از درمان های فیزیوتراپی مطلوب و بسیار موثر است.

عوارض جانبی درمان

عوارض جانبی در درمان افتادگی مثانه

این متد درمان فیزیوتراپی در واقع آموزشی است که طی فرآیند دریافت سیگنال و پالس های الکترونیکی و شبیه سازی ورزش عضلات کف لگن توسط فیزیوتراپیست متخصص کف لگن انجام شده و هیچ گونه عوارض جانبی ایجاد نخواهد کرد.

درمان اصلی

موثرترین روش درمان افتادگی مثانه

روشهای زیر به ترتیب موثرترین روش درمان افتادگی مثانه می باشد :

  1. فیزیوتراپی کف لگن : در فرآیند فیزیوتراپی، تقویت عضلات کف لگن یکی از مهم ترین مراحل درمان است. این تمرینات به برگرداندن مثانه به جایگاه اصلی خود و بهبود کنترل مثانه کمک می‌کند.
  2. استفاده از پساری : پساری وسیله ای است که داخل واژن قرار می‌گیرد و از افتادگی بیشتر مثانه جلوگیری میکند. پساری در اندازه و شکلهای مختلفی وجود دارند و پزشک مناسب ترین نوع را برای هر بیمار انتخاب می‌کند.
  3. تغییرات سبک زندگی : کاهش وزن، اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین، کنترل یبوست و ترک سیگار به بهبود علائم کمک می‌کند.
  4. تغذیه : مصرف فیبر کافی برای جلوگیری از یبوست و داشتن یک رژیم غذایی متعادل، اهمیت زیادی دارد.
  5. جراحی : در موارد شدید افتادگی که با روشهای دیگر بهبود نیابد، جراحی لازم است. انواع مختلفی از جراحی برای درمان افتادگی مثانه وجود دارد که توسط پزشک متخصص انتخاب می‌شود.
سوالات متداول
پرسش و پاسخ راجع به افتادگی مثانه

درمانجویان گرامی در نظر داشته باشید پاسخ سوالات زیر صرفاً به عنوان یک راهنما ارائه شده و در هر فرد قطعاً نیاز به بررسی بیشتر و مشاوره تخصصی خواهد داشت لذا جهت کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره تخصصی توصیه می کنیم از طریق شماره های موجود در بخش تماس با ما ، شرایط خود را مطرح فرمایید.

افتادگی مثانه، وضعیتی است که در آن مثانه از موقعیت طبیعی خود در لگن خارج شده و به دلیل جاذبه داخل حفره واژن فرو میرود. این اتفاق معمولاً به دلیل ضعف عضلات کف لگن رخ میدهد.

علائم افتادگی مثانه میتواند موارد زیر را شامل شود :

  • احساس سنگینی یا فشار در لگن
  • مشکل در تخلیه کامل مثانه
  • بی اختیاری ادرار
  • احساس بیرون زدگی چیزی از واژن
  • درد در ناحیه لگن

عوامل مختلفی می‌توانند در ایجاد افتادگی مثانه نقش داشته باشند، از جمله :

  • زایمان‌های طبیعی مکرر
  • یائسگی
  • سرفه مزمن
  • یبوست مزمن
  • بلند کردن اجسام سنگین
  • اضافه وزن

بیوفیدبک یک تکنیک درمانی است که به افراد کمک می‌کند تا عملکرد عضلات بدن خود را بهبود و مدیریت نمایند. در درمان افتادگی مثانه، از بیوفیدبک برای تقویت عضلات کف لگن استفاده می‌شود. با استفاده از دستگاههای مخصوص، بیمار میتواند فعالیت عضلات کف لگن خود را مشاهده کرده و آموزش ببیند که چگونه آنها را به شکل کاملاً مشهود و ملموس منقبض و رها کند.

خیر، درمان افتادگی مثانه با بیوفیدبک ابداً دردناک نیست. اما بیمار ممکن است در ابتدا کمی احساس ناتوانی داشته باشد، اما این احساس به مرور زمان از بین رفته و درمانجو کنترل عضلات خود را به دست می گیرد.

مدت زمان لازم برای مشاهده نتایج درمان با بیوفیدبک به عوامل بسیاری از جمله شدت و درجه افتادگی، میزان تعهد بیمار به تمرینات و جلسات فیزیوتراپی و همچنین پاسخ بدن بیمار به درمان بستگی دارد اما به صورت معمول بین ۱۰ الی ۲۰ جلسه درمان برای مشاهده بهبودی ملموس لازم است.
لازم به ذکر است که در جلسه اول فیزیوتراپی بسیاری از پارامترهای لازم جهت تخمین مدت درمان مشخص می شود.

تقریباً در همه موارد، بیوفیدبک برای درمان افتادگی مثانه بسیار مفید است، با این حال در برخی موارد خاص مانند وجود عفونت یا التهاب شدید در ناحیه لگن، ممکن است انجام بیوفیدبک توصیه نشود. بهتر است قبل از شروع درمان با پزشک خود مشورت کنید.

در بسیاری از موارد، بیوفیدبک میتواند به عنوان یک درمان مثمر ثمر اولیه یا مکمل برای جراحی استفاده شود. در موارد خفیف تا متوسط افتادگی مثانه، بیوفیدبک میتواند به تنهایی موثر باشد. اما در موارد شدید، ممکن است نیاز به جراحی باشد.

متاسفانه جنبه تجاری اعمال جراحی و تبلیغات گسترده، بر اخلاق و روحیه درمان، پیشی گرفته است ولی در هر حال بیشتر متخصصان با درمان تهاجمی موافق نیستند، لذا فیزیوتراپی به واسطه تنوع درمان و همچنین مطلوب و غیر تهاجمی بودن پروسه درمان یکی از بهترین درمان های افتادگی مثانه می باشد.

عوارض جانبی درمان با بیوفیدبک بسیار نادر است و معمولاً خفیف هستند. برخی از افراد ممکن است احساس خستگی یا ناراحتی بسیار جزئی در ناحیه لگن داشته باشند که کاملاً طبیعی است.

بله، پس از آموزشهای لازم توسط فیزیوتراپیست، میتوانید تعدادی از تمرینات را که به دستگاه نیاز ندارند را در منزل نیز انجام دهید.

بله، قطعاً میتوان از ایجاد افتادگی مثانه پیشگیری کرد. با اتخاذ برخی اقدامات پیشگیرانه، میتوانید از بروز این مشکل و عوارض ناشی از آن جلوگیری کنید.

مهم‌ترین این اقدامات عبارتند از :

  • تقویت عضلات کف لگن
  • کنترل وزن

هزینه یک جلسه درمان فیزیوتراپی با دستگاه بایوفیدبک را می توانید در صفحه هزینه های فیزیوتراپی با کد خدمت ۹۰۰۱۳۵ ملاحظه فرمایید.

تعرفه های درمان

هزینه فیزیوتراپی افتادگی مثانه

هزینه های درمان افتادگی مثانه چقدر است؟

برای مشاهده هزینه یک جلسه درمان افتادگی مثانه (فیزیوتراپی تخصصی کف لگن) با دستگاه بیوفیدبک در بخش تعرفه های فیزیوتراپی کد خدمت ۹۰۰۱۳۵ را ملاحظه فرمایید.