انواع آسیب‌های فیزیکی در محیط کار
آسیب های فیزیکی مرسوم شغلی از مشکلاتی هستند که به طور متداول در محیط های کاری رخ می دهند. در این بخش به بررسی انواع آسیب های فیزیکی در محیط کار ، عوامل موثر در بروز ، روش های پیشگیری و درمان فیزیوتراپی آنها از زبان یک فیزیوتراپیست خواهیم پرداخت.
آسیب های شغلی ناشی از ابزارآلات و تجهیزات
یکی از انواع رایج آسیب های فیزیکی در محیط کار ، آسیب به افراد ناشی از استفاده از ابزار آلات و تجهیزات نامناسب است. این ابزارها می توانند بسیار خطرناک باشند و در صورت استفاده نادرست مصدومیت های جدی به افراد وارد می کنند.
آسیب های شغلی ناشی از حمل و نقل دستی بارها
در برخی محیطهای کاری مثل انبارها و شرکت های صنعتی و تولیدی ، نقل و انتقال دستی بارها امری بسیار معمول است. این قبیل مشاغل ممکن است به آسیب های فیزیکی ناشی از عدم بلند کردن صحیح و وزن زیاد بارها منجر شوند.
آسیب های شغلی ناشی از عدم رعایت ارگونومی
یکی از انواع رایج آسیب های فیزیکی در محیط کار عدم رعایت اصول ارگونومی می باشد که می تواند منجر به آسیب های فیزیکی مانند درد عضلاتی ، آسیب به ستون فقرات و مشکلات مفاصل شود. رعایت اصول ارگونومی می تواند خطرات ناشی از کار را به حداقل برساند و از وقوع سوانح جلوگیری کند.
آسیب های شغلی ناشی از عدم تحرک کافی افراد
یکی از موارد بسیار رایج از آسیب های فیزیکی در محیط کار ، آسیب های وارده به افراد اصطلاحاً پشت میز نشین است. تحرک کافی می تواند به حفظ سلامت جسمانی کارکنان کمک کند و از بروز دردها و مشکلاتی مانند سردرد ، گردن درد ، کمر درد ، درد و سوزش ستون فقرات ، زانو درد ، چاقی و بیماری های قلبی-عروقی جلوگیری کند.
عوامل موثر در ایجاد آسیب‌های فیزیکی
آسیب های فیزیکی مرسوم شغلی می توانند به عوامل متعددی برگردند. این عوامل می تواند شامل موارد زیر باشد :
عدم آموزش مناسب : عدم آموزش کارکنان در مورد اصول ارگونومی و استفاده صحیح از ابزارها و تجهیزات می تواند به وقوع آسیب های فیزیکی منجر شود.
- عدم استفاده از تجهیزات ایمنی : عدم استفاده از تجهیزات محافظتی می تواند خطر آسیب های فیزیکی را افزایش دهد.
روش های پیشگیری از آسیب های فیزیکی در محیط کار
- ارائه آموزش های مناسب : یکی از راههای مهم برای پیشگیری از آسیب های فیزیکی در محیط کار ، ارائه آموزش های مناسب به کارکنان است. این آموزش ها باید به افراد نشان دهند که چگونه از ابزارها و تجهیزات به درستی استفاده کرده و از بدن خود در برابر آسیب های احتمالی محافظت کنند.
- استفاده از تجهیزات ایمنی : استفاده از تجهیزات محافظتی از مهمترین اقداماتی است که می‌توان برای پیشگیری از آسیب های فیزیکی انجام داد. مثلاً استفاده از کمک بالابرها ، کاپشن ها ، عینک ها و دستکش های محافظ می تواند از آسیب به چشم ها و دست ها جلوگیری کند.
معرفی مشاغل با آسیب های ارتوپدیک
در این بخش انواع آسیب های فیزیکی مرسوم شغلی بر حسب بیشترین تعداد مراجعه به مرکز درمان (کلینیک فیزیوتراپی) و نحوه پیشگیری و درمان فیزیوتراپی آن را معرفی نماییم.
